Casa Asia organiza un curso sobre los fundamentos de la meditación

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31 .03 .2022

Casa Asia organiza un curso sobre los fundamentos de la meditación

El hinduismo es una de las principales tradiciones espirituales que buscan mejorar la salud y la calidad vital de las personas a través de la meditación

Nuestro patrono Casa Asia, organiza el curso online «Fundamentos de meditación». En la actualidad, los beneficios de la meditación son destacados desde el ámbito científico con estudios que demuestran reiteradamente su impacto positivo sobre la salud y la calidad de vida de las personas.

Aunque las tradiciones espirituales llevan miles de años haciéndose eco de la necesidad de apaciguar la mente y el corazón para llevar una vida más plena, cabe destacar el hinduismo y el budismo. Estas prácticas han convertido la meditación en uno de los pilares más importantes de su tradición y, hoy en día, sostiene la base de numerosos estudios científicos.

El objetivo de este curso es destapar algunos de los principales fundamentos filosóficos, éticos y espirituales en los que se sostiene la meditación.

Los participantes tendrán ocasión de conocer todo el alcance de la meditación y de empaparse de valiosos recursos para ser más veraces, ecuánimes y sosegados en su día a día.

El curso dará comienzo el próximo 21 de abril y finalizará el 23 de junio de 2022.

Leer la noticia en la página de Casa Asia

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